APIE MANE
Labas!
Aลก esu Laura, eatamins tinklaraลกฤio autorฤ. Pradฤjau kurti eatamins tam, kad ฤฏrodyฤiau, jog salotos nฤra tik triuลกiลณ maistas, o tofu - ne keiksmaลพodis. Bet apie viskฤ nuo pradลพiลณ.
Bลซdama dvideลกimties buvau visai padลซkus. Vakarฤliai ir ลกokiai iki ryto keletฤ metลณ buvo mano beveik kiekvieno savaitgalio palydovas. O ir persidirbti mano bลซdui yra visiลกka klasika. Betโฆ pradฤjau blogai jaustis, man ฤmฤ trลซkti energijos, o ir vis maลพiau prasmฤs tuose vakarฤliuose maฤiau. Ne, aลก nemeฤiau visko, neiลกvaลพiavau ฤฏ Balฤฏ ar jogos retreatโฤ . Tereikฤjo visai nedaug - valgyti daugiau darลพoviลณ, maลพiau mฤsos, sportuoti ir pakankamai miegoti. Tik tiek uลพteko, kad susiลพavฤฤiau sveikesne gyvensena ir rasฤiau balansฤ ne tik lฤkลกtฤje, bet ir gyvenime.
Neslฤpsiu - suktis virtuvฤje man atrodo natลซralus dalykas, nes tฤ dariau tiek vaikystฤje, paauglystฤje (12-oje klasฤje buvau tapus vegetare ir dฤl to visiลกkai variau mamฤ iลก proto), tiek ir vฤliau, kai jau pradฤjau ieลกkoti naujesniลณ, modernesniลณ ir ฤฏdomesniลณ skoniลณ. O ฤฏkvฤpimo jiems nuolat semiuosi kelionฤse, stebiu mฤgstamus skandinavลณ ลกefus. Taฤiau turbลซt didลพiausias ฤฏkvฤpimas yra gamta, todฤl sezoniลกkumas patiekaluose man labai artimas.
Taigi, toliau nedaugลพodลพiaudama kvieฤiu iลกbandyti eatamins receptus. Tikiuosi ลกie receptai taps jลซsลณ mฤgstamais kasdien, draugลณ vakarieniลณ ar ypatingลณ ลกvenฤiลณ metu. Ir jei man pavyks kฤ nors ฤฏkvฤpti daลพniau rinktis kokybiลกkฤ , sveikฤ ir subalansuotฤ patiekalฤ - mano tikslas bus pasiektas. Bลซkite sveiki ir dลพiaukitฤs gyvenimu!